Un alt film interesant:
O masa pe zi este suficient, nu 3, nu 5, …
Filmul e testat: am un prieten care chiar serverste doar o masa pe zi (dimineata) si burta nu-i iese din pantaloni!
Mai multe informatii utile:
Se pare ca putem exclude complet carbohidratii din dieta.
Infometarea prelungeste viata si intinereste, reparand ADN-ul.
Infometarea, ca terapie, a fost practicata si documentata inca din vremea egiptului antic.
16 ore pauza intre mese, practicat din cand in cand, imbunatateste mult starea de sanatate.
Foamea face oamenii mai sanatosi - o carte scrisa de Yoshinori Nagumo.