Cinci practici care aduc fericirea

Categorii: Vindecare

01-Feb-2020 17:27 - 295 vizionari

Intr-o prezentare a profesorului doctor neurolog Moran Cerf in care promite ca in 15 minute ne va schimba vizibil creierul, eu am rezonat cu lista a cinci practici care induc fericirea.

Nu este vorba de droguri, in lista nu este nimic care sa fie ilegal, imoral sau care sa ingrase.

Spre surpriza mea (asta e dovada cat sunt de ignorant) lista, in ordinea importantei, este banala:

1. Somnul

2. Interactiunea sociala

3. Spiritualitatea

4. Voluntariatul

5. Exercitiile fizice

Nu comentez mai mult, nu sunt competent sa o fac, dar filmul merita vazut chiar daca uneori e dificil de inteles pentru ca Moran vorbeste foarte repede si o recunoste si el in filmul Decoding Thoughts and Dreams Using In-Brain Electrodes ca poate comunica la 300 de cuvinte pe minut.



Ultimele pagini: RSS

Alte adrese de Internet

Categorii

Istoric


Atentie: Continutul acestui server reprezinta ideile mele si acestea pot fi gresite.